Информация
Поиск

Универсальные тренажеры

Универсальные тренажеры

В последнее время многие люди отдают предпочтение домашним тренировкам, что обусловлено нехваткой времени на посещение фитнес-центров и тренажерных залов. Чтобы сэкономить на покупке нескольких спортивных снаряжений и оборудовать хороший домашний спортзал, можно купить универсальный тренажер для дома. Он позволяет тренировать разные группы мышц и части тела. Благодаря наличию утяжелителей в виде гантелей, штанг и блинов, можно разнообразить тренировку и сделать ее максимально эффективной.

По своей направленности тренажеры для занятий подразделяются на кардио и силовые. К первым относят беговые дорожки, велотренажеры и другое спортивное оборудование, помогающее избавиться от лишнего веса, укрепить мышцы и повысить выносливость. К силовым – для всех групп мышц, относят кроссовер, на котором можно выполнять разные упражнения на проработку ягодиц, ног, рук и спины. Это универсальное оборудование, сочетающее несколько видов тренажеров.

Какие тренажеры подходят для дома?

Для обустройства домашних спортзалов чаще всего выбирают универсальные модели, цена которых намного ниже, чем общая стоимость нескольких оборудований. Для занятий в домашних условиях подходят такие кардиомеханизмы, как мини степпер, эллиптические тренажеры и райдер.

Показано с 1 по 10 из 10 (всего 1 страниц)